Psykoanalytisk terapi

Den psykoanalytiska terapiformens syfte är att klienten utvecklar acceptans för att bli mera medveten om sig själv, för att komma till insikt om sina inre vanor, värderingar och intentioner på den känslomässiga och andliga nivån. Processen leder till att hon har å ena sidan får bättre kontakt och starkare tro på sina mänskliga rikedomar och å andra sidan ökad medvetenhet om sina hämningar.

Metoden baseras tekniskt på den traditionella freudianska psykoanalysen. Människosynen är dock ganska annorlunda. Människan ses som sin egen aktör i livet som bemöter livets lycka och smärta med sitt eget förhållningssätt, med frihet och ansvar. Man är inte bara en konsekvens av det ärftliga och historiska.

Under sessionen tar klienten upp det som hon anser viktigt eller intressant för att bättre förstå sig själv, genom sina svårigheter och problematiska känsloreaktioner. Man säger att människan är sin värsta fiende. Samtidigt är det också så att ingen gör illa medvetet och minst av allt till sig själv.

Analyssessioner har man minst en gång per vecka. Processen slutar när klienten bedömer att terapins resultat har nåtts eller att insatsen inte kompenseras med tid och pengar.

Medvetenheten är den viktigaste aspekten i ens existens. Var och en av oss behöver utveckla och träna den såsom vi gör med kroppen under hela livet på olika sätt.